....Experimentier-Werkstatt....

Beckenboden und mehr...

Drei zusätzliche Termine im Juni, zum Auffrischen, wiederholen und erweitern der Übungen aus den Beckenboden Kursen mit Andrea. 

 Das etwas andere Beckenboden-Training mit erstaunlicher Wirkung - nicht nur auf den Beckenbereich. 

Die Vernetzung im gesamten Körper wird verbessert und so profitiert auch der Rest des Körpers von dem Training bzw. der Beckenboden springt an, wenn andere Bereiche aktiv sind.

 

…und mehr:

 Die „Experimentier-Werkstatt“ lädt dazu ein, eine anderer Art und Weise zu finden, das eigene Üben leichter und zugleich wirkungsvoller zu machen. Die Verbindung mit dem Körper verbessern, ein anderes Bewusstsein für Bewegung bekommen…

Mitmachen kann jeder der Lust hat Neues auszuprobieren!

TERMINE:
Donnerstag, 06.06. und 13.06. und 27.06.2019, Kostenfrei, wer mag wirft etwas in die kleine Eule :)