workshops / Kurse

LNB-Motion- INTENSIV Kurse

3-stündige, konzentrierte Workshops mit Schwerpunkten auf unterschiedliche Verspannung- und Schmerzbereichen mit den Inhalten des LNB-Motion, der Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht.   mehr lesen...

Senioren - Bewegungstraining

Auch wenn alle Welt es behauptet - eine stetige Verschlechterung der Beweglichkeit mit zunehmendem Alter muss NICHT sein!

Jeder Körper ist willig und in der Lage sich zu verändern. Wir werden unsere Körper mit Übungen aus der Bewegungstherapie und dem Faszien Yoga nach Liebscher & Bracht dabei unterstützen, wieder beweglicher, geschmeidiger und kräftiger zu werden.  mehr lesen...

FAYO - das Faszien Yoga

Sie möchten mit täglich 15 Minuten fayo einen Ausgleich zu Ihrem Bewegungsalltag mit einseitigen und/oder zu wenig Bewegung schaffen? In den Fayo-Kursen bekommen Sie das Werkzeug dazu.    mehr lesen...