Regelmäßiges Training

LNB-Motion in Kleingruppen

 Zuerst einmal: Niemand muss „fit“ sein, um teilzunehmen. Das Training ist so aufgebaut, dass jeder Teilnehmer von seinem Ausgangspunkt startet – und trotzdem (gemeinsam) in der Gruppe trainiert werden kann.

Das regelmäßige Training eröffnet Ihnen nach und nach die Vielschichtigkeit und Tiefe der Bewegungen. Schrittweise wird sich Ihr Körper-Bewegungs-Bewusstsein verbessern und Sie werden zur immer genaueren und feineren Ansteuerung und Wahrnehmung kommen.

Was geschieht im Unterricht?

Wir arbeiten mit unterschiedlichen Übungselementen, die ineinander übergreifen und sich in ihrer Wirkung ergänzen und verstärken. Mehr darüber hier


An welchen Orten biete ich LNB-Motion an?

Troisdorf

Mo 10.00 – 11.15 Uhr

Di 08.45 - 09.45 Uhr
Di 10.00 - 11.00 Uhr (nur für Senioren)

Mi 19.00 – 20.15 Uhr

Larstaße 175
53844 Troisdorf-Sieglar



St. Augustin

Di 18.15 - 19.15 Uhr (für Einsteiger)
Di 19.30 - 21.00 Uhr

Freie Waldorfschule St. Augustin

Graf-Zeppelin-Straße 7

53757 St. Augustin-Hangelar



Eitorf

Mo 19.00 – 20.30 Uhr

Pfarrsaal St. Patricius

Schoellerstraße 6

53783 Eitorf


Mi 10.00 - 11.30 Uhr

Tanzschule Kollak

Asbacher Straße 57

53783 Eitorf